Si, comme près d’un adulte sur cinq, vous ressentez des douleurs après avoir bu un verre d’eau (trop) fraîche ou lorsque vous mangez très sucré, vous souffrez probablement d’hypersensibilité dentaire.

Heureusement, cet état de fait n’est pas une fatalité. Il existe des solutions pour lutter contre ces sensations désagréables.

L’hypersensibilité dentaire (appelée hyperesthésie dentinaire par les professionnels de santé) est une affection qui se manifeste par des douleurs brèves et aiguës. Celles-ci sont dues à l’exposition de la dentine, la composante majoritaire de la dent, recouverte par l’émail et traversée par un réseau de nerfs très sensibles à différents stimuli, qui peuvent être de nature :

thermique : c’est le cas lorsque les nerfs de la dentine sont agressés par la présence dans la bouche d’aliments ou de liquides trop chauds ou froids
mécanique : les causes de l’hypersensibilité dentaire dues à un facteur mécanique sont, majoritairement, le mauvais brossage des dents et l’utilisation d’une brosse à dents usagée. Frotter trop fort les dents et les gencives lors du brossage agresse les tissus gingivaux et l’émail. Un bruxisme non traité va aussi abraser la couronne dentaire et entraîner de l’hypersensibilité dentaire. Enfin, chez certaines personnes âgées, ou qui souffrent de troubles de la coordination, il arrive que l’hypersensibilité dentaire soit causée par les chocs qui surviennent entre les dents et les couverts lors des repas
chimique : Ici, l’hypersensibilité est le résultat des réactions acido-basiques qui se produisent dans la bouche lorsque les aliments sont préparés à être digérés par l’action des dents et de la salive. Lorsque vous consommez des aliments trop sucrés, acides (charcuterie) ou basiques (par exemple des fruits secs) sans ensuite vous laver les dents, les résidus d’aliments coincés dans les espaces inter-dentaux se dégradent et participent à attaquer l’émail et les gencives et stimulent le réseau nerveux au cœur de vos dents

Apaisez la sensibilité dentaire en traitant le mal à la racine, par la chirurgie

La première chose à faire à l’apparition de l’hypersensibilité dentaire est de prendre rendez-vous avec votre dentiste. Ce professionnel de santé saura débusquer les causes de ce mal. Il vous accompagnera dans votre démarche de soin, et vous proposera l’opération la plus efficace pour atténuer la sensibilité dentaire.

La pose d’une résine composite sur les dents abîmées : cette solution peu onéreuse agira comme une couche protectrice, qui maintiendra les parties sensibles de la dent à l’abri des agressions.
Si l’hypersensibilité est provoquée par la mise à nu des racines qui ancrent la dent dans les tissus parodontaux, le chirurgien-dentiste pourra pratiquer une greffe de gencive. Pour ce faire, il prélèvera un greffon sur le palais du patient et le suturera aux endroits ou la gencive s’est retirée.

Prenez de bonnes habitudes pour atténuer la sensibilité dentaire

Malgré la douleur que cela peut vous procurer, continuez à vous brosser les dents au moins deux fois par jour, pendant deux à trois minutes. Procédez en douceur. Choisissez du matériel de brossage adapté aux dents sensibles. Il existe des brosses à dents aux poils extra-souples, justement à destination des personnes aux dents sensibles. De même, préférez un dentifrice spécial sensibilité dentaire, aux propriétés anesthésiantes.

Bien connues de nos grands-mères, les huiles essentielles pourront vous être d’une aide précieuse. Ces produits concentrés sont puissants et doivent être considérés avec la prudence qui incombe. Massez délicatement les gencives et les dents douloureuses avec un peu d’huile essentielle de clou de girofle. Le principe actif contenu dans la plante, l’eugénol, est un puissant analgésique, doublé d’un antiseptique.

Enfin, songez à réduire votre consommation de boissons acides (jus de fruits, eau pétillante, sodas, etc.) et de tabac.

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Hypersensibilité dentaire : causes, traitements et solutions

Des dents propres et fraîches. Cette sensation exquise vous est garantie après un bon détartrage. Cette procédure de nettoyage réalisée par le dentiste permettra d’évacuer plaque dentaire et bactéries de votre bouche.

Le détartrage est l’une des opérations de maintenance dentaire les plus pratiquées par les dentistes. C’est une procédure relativement rapide (il faut compter une demi-heure) à effectuer au moins une fois par an, et dans l’idéal tous les 6 mois. Ce nettoyage en profondeur de vos dents permettra l’élimination du tartre qui s’y accumule au fil du temps. Car s’il n‘est pas évacué, le tartre finit par repousser les gencives, ce qui expose la bouche à de nombreuses complications

Le tartre attaque les gencives et déchausse les dents

Le tartre se compose de résidus d’aliments et de bactéries solidifiés sous l’action de l’acidité buccale. Il apparaît le plus souvent sur la zone à la jonction des dents et des gencives, appelée collet dentaire. En s’y déposant, il repousse peu à peu les tissus gingivaux. Privées de la protection gingivale, les parties sensibles comme la racine, le parodonte ou la dentine courre le risque d’être exposées aux infections. En quelques mots, bien qu’il se forme naturellement dans la bouche, le tartre est pourtant néfaste. Certains facteurs accélèrent son développement :

-mauvaise hygiène dentaire : les restes d’aliments que vous consommez se coincent dans vos espaces inter-dentaires si le brossage est mal fait. Mention spéciale aux boissons comme le café, l’alcool et les sodas qui participeront en plus à créer un climat acide favorable à la formation du tartre
-certaines maladies chroniques comme le diabète ou les déficiences immunitaires. Une infection pouvant avoir, dans ce genre de cas, de graves conséquences, il est conseillé aux personnes souffrant de ce type de pathologies d’effectuer deux détartrages par an
la prise de traitements médicamenteux de longue durée : la prise d’un traitement de fond peut altérer l’équilibre de votre environnement bucco-dentaire les changements hormonaux comme ceux qui surviennent à l’adolescence ou chez la femme pendant la grossesse et la ménopause peuvent intensifier la formation du tartre
-le tabac : la fumée acide et grasse ravira les bactéries de la plaque dentaire.

Le détartrage, à quel prix ?

Cette procédure rapide et indolore est facturée une trentaine d’euros au tarif conventionnel.

Pendant le détartrage, le dentiste pulvérise le tartre à l’aide d’un appareil ultrasonique et de curettes parodontales. Vous sentirez probablement le passage de ces petits crochets, inoffensifs pour l’émail, sur vos dents. Ne stressez pas, c’est sans danger et quasiment indolore.. Pendant le grattage, un jet d’eau sous pression et un dispositif d’aspiration sont employés pour évacuer les particules et autres bactéries sans qu’elles soient avalées.

Une fois ce grand nettoyage effectué, le chirurgien-dentiste apportera la touche finale à vos dents en les faisant reluire. Avec un polissage à la brosse rotative associée à une crème adaptée, qui nourrira leur émail et les protégera jusqu’à la fois suivante.

Vous voilà avec des dents bien lisses. Pendant l’heure suivant le détartrage, elles ne seront plus protégées par la salive, aspirée au cours de l’opération. Alors, évitez de manger, boire ou fumer durant cet intervalle.

Le détartrage, un rendez-vous deux fois par an …

Au moins un Français sur quatre serait atteint d’halitose, syndrome plus connu sous le nom de mauvaise haleine. Une pathologie bénigne, mais pouvant avoir un impact considérable sur le bien-être de ceux qui en souffrent.

En règle générale, la mauvaise haleine provient d’une mauvaise hygiène dentaire. Lorsque l’on mange sans ensuite se laver les dents, des résidus d’aliments restent coincés dans les espaces inter-dentaires ainsi que sur la langue. Ils se dégradent et finissent par nourrir les légions de bactéries qui peuplent la bouche. Celles-ci émettent des Composés Soufrés Volatils (CSV). Ce sont ces particules chimiques qui sont à l’origine des mauvaises odeurs buccales. La mauvaise haleine handicape la vie sociale de nombreux Français. Pour autant, il est possible de lutter contre cette incommodité en effectuant des gestes simples.

Comment savoir si j’ai mauvaise haleine ?

Le simple examen de votre haleine, réalisé par vous ou un proche, peut vous permettre de mettre en évidence une odeur anormale, forte et incommodante. Au moindre doute, un réflexe : consultez un dentiste qui saura, par sa connaissance poussée de l’écosystème buccal, confirmer ou non ce diagnostic.

Quel traitement contre la mauvaise haleine ?

Les bactéries anaérobies, responsables des mauvaises odeurs, se complaisent dans les recoins de votre bouche. Aussi, la meilleure des protections contre la mauvaise haleine reste le brossage régulier et consciencieux des dents, accompagné à l’occasion d’un bain de bouche.
Dans certains cas, notamment lorsque la langue est très chargée, l’utilisation d’un gratte langue et de brossettes inter-dentaires peut donner des résultats probants.

Les chewing-gums peuvent représenter une solution d’appoint, mais leur efficacité reste limitée dans le temps.

Les plantes se font la part belle du côté des remèdes de grand-mère pour contrer la mauvaise haleine. Thym, menthe et laurier sont connus depuis longtemps pour leurs vertus antiseptiques et assainissantes.

Pensez aussi au jus de citron et au bicarbonate de soude. Consommés en bain de bouche, leur mélange annulera la mauvaise haleine. Diluez une cuillère à café de bicarbonate dans un petit verre d’eau froide et ajoutez-y quelques gouttes de citron. Gardez ce mélange en bouche pendant deux à trois minutes. Vous pouvez répéter l’opération après chaque brossage.

Mauvaise haleine : les infections en cause

Lorsque l’on réfléchit aux vecteurs favorisant la mauvaise haleine, les premiers éléments auxquels on pense sont plutôt d’ordre alimentaire. En effet, il est de notoriété publique que l’ail ou les fromages trop faits donnent mauvaise haleine. De même, le tabac et l’alcool marquent l’haleine et assèchent la bouche, ce qui en concentre d’autant plus les mauvaises odeurs.

Toutefois, il arrive aussi que l’halitose soit le symptôme d’une maladie des amygdales (encombrement des cryptes, infection), d’une atteinte au niveau des voies respiratoires (une sinusite pouvant, par exemple conduire à l’écoulement dans la bouche de pus en provenance des sinus) ou d’une maladie du sang comme le diabète. Les infections bucco-dentaires, caries non traitées ou gingivites peuvent aussi conduire à l’apparition d’odeurs désagréables. Ces pathologies ne guérissent pas toutes seules et empirent au fil du temps. Seul un rendez-vous au cabinet dentaire permettra de traiter le mal à la racine.

Brûlures d’estomac et halitose gastrique.

Si le dentiste ne trouve pas la source de vos problèmes d’haleine, il est important de consulter un gastro-entérologue, qui cherchera à savoir si la cause de votre halitose ne se situe pas dans votre estomac. En effet, les problèmes digestifs, brûlures et remontées acides peuvent contribuer à une mauvaise haleine. De même, que la présence dans l’estomac de bactéries comme l’helicobacter pylori. Derrière ce nom savant, la cause à terme d’ulcères stomacaux, devant être éradiqué au plus vite.

Mauvaise haleine : que faire ?

Si notre espérance de vie ne cesse d’augmenter, l’état général de nos dents,

lui, se détériore au fur et à mesure que l’on vieillit. Néanmoins, ce n’est pas une raison pour ne pas veiller à conserver des dents saines le plus longtemps possible.

D’autant que ce n’est l’affaire que de quelques gestes et d’un peu d’attention.

Certains facteurs peuvent, sur le long terme, avoir pour conséquence de fragiliser les dents :

• la mauvaise hygiène buccale
• le tabagisme
• les maladies chroniques comme le diabète
• les reflux gastriques : ces remontées stomacales acides, qui sont parfois chroniques, participent à ronger l’émail dentaire. Il est important de consulter son généraliste pour mettre en évidence les causes de ce phénomène, aussi parfois provoqué par la prise de traitements médicamenteux de longue durée
• les chocs qui peuvent survenir entre les dents et les couverts, au moment du repas. C’est particulièrement fréquent chez les personnes atteintes de pathologies affectant le système nerveux, comme la maladie de Parkinson

Pourquoi les dents des seniors sont-elles plus sensibles ?

L’émail, la fine mais très solide couche minérale qui entoure la couronne (la partie visible de la dent, par opposition à la racine, qui s’enfonce dans la gencive) s’altère avec le temps. En cause, le fait que les minéraux qui le composent (entre autres, des éléments riches en calcium et en fluor) aient une durée de vie limitée. Leur disparition crée de microscopiques failles dans cette barrière censée protéger les parties sensibles de la dent (la dentine et la racine). C’est le phénomène de déminéralisation.

À cela viennent s’ajouter des changements physiologiques qui accompagnent le vieillissement, et affectent l’ensemble du corps. La production de cellules régénérantes, censées prendre la place de celles usagées, ralentit avec l’âge. Dans le même esprit, plus on vieillit, moins on sécrète de salive. Privée de ce fluide essentiel, aux propriétés antiseptiques et lubrifiantes, la bouche est plus exposée aux blessures, maladies parodontales et autres aphtes.

Enfin, l’encrage de la racine dans l’os de la mâchoire se détériore lui aussi au fur et à mesure que vous vieillissez. Ce processus est souvent la cause d’une maladie parodontale grave (parodontite), et/ou d’un rétrécissement important de la gencive. Lorsqu’une dent n’est plus parfaitement arrimée, il est important de la retirer rapidement, sous peine de la voir se transformer en refuge à bactéries et infections.

Une personne âgée peut conserver un sourire éclatant

Quelques mesures très simples permettent de prolonger la durée de vie de vos dents. Si ce n’est pas déjà le cas, commencez par apporter un soin particulier à leur brossage. Ce rituel quotidien doit être pratiqué, dans l’idéal, 2 fois par jour, pendant 2 minutes. Pensez à choisir un modèle de brosse adapté à votre bouche. Utilisez toujours un dentifrice au fluor. Ce dernier, en plus de participer à l’élimination de la plaque dentaire, a pour but de contrer les effets de la déminéralisation de l’émail en lui apportant fluor et minéraux. Pas besoin de noyer votre brosse sous la pâte. Une dose de la taille d’un petit pois suffit largement.

Effectuez régulièrement (entre 1 et 2 fois par an) une visite de contrôle chez votre dentiste. Il effectuera probablement à cette occasion un détartrage. Cette opération permettra d’éliminer la plaque dentaire et vous garantira plusieurs mois de tranquillité loin des problèmes buccaux.

Attention, les personnes trop âgées ou malades ne doivent pas, pour autant, abandonner le brossage des dents. Quitte à ce que l’opération soit pratiquée par un proche, ou une auxiliaire de vie. Dans ce cas, il est impératif de rendre la procédure la plus agréable pour le malade. Musique, encouragements et douceur de manipulation y participeront assurément. Le brossage électrique est aussi, dans ce cas, une option à considérer sérieusement, vu le peu d’effort requis pour le nettoyage complet des dents.

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Seniors, vos dents réclament de l’attention

Le Baromètre Santé 2014 de l’INPES publié récemment livre un bilan des pratiques et comportements d’hygiène bucco-dentaire des 15-75 ans. Et les résultats ont de quoi donner le sourire. Ils mettent en effet en lumière des pratiques quotidiennes plutôt positives… même si certaines zones d’ombre persistent.

Selon les résultats du Baromètre, parmi les 15-75 ans, 7 Français sur 10 déclarent suivre les recommandations d’un brossage dentaire deux fois par jour. Par ailleurs, 63,7% déclarent avoir consulté un chirurgien-dentiste au moins une fois au cours des 12 derniers mois (ils étaient 56,2% en 2010).
Alors comment interpréter ces conclusions ? Une vision optimiste pousse à considérer qu’une large majorité des Français prend soin de sa dentition. Les jeunes et les femmes semblent les plus sensibilisés. Mais si l’on s’intéresse au verre à moitié vide, on constate qu’un tiers délaisse le brossage bi-quotidien

Les plus à risque… les moins observants

« Un des aspects importants pointés par les résultats de ce Baromètre est que les personnes les plus concernées par une prophylaxie dentaire, fumeurs réguliers, consommateurs d’alcool, malades chroniques, sont les moins observants », analyse Colette Ménard de l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES).

Un autre volet concerne l’importance du renoncement aux soins dentaires pour raisons financières au cours des 12 derniers mois (15,5% de la population interrogée). Un renoncement qui touche les populations les plus vulnérables socialement et, encore une fois, celles les plus à risques au plan de leur santé.

Source : http://www.ladepeche.fr/article/2016/05/24/2350959-sante-bucco-dentaire-2-brossages-quotidiens-pour-70-des-francais.html